Gubernur Ajak Mahasiswa UPR Rajin Berolahraga untuk Menjaga Kesehatan dan Produktivitas

INTIMNEWS.COM, PALANGKA RAYA – Gubernur Kalimantan Tengah (Kalteng) Agustiar Sabran mengajak mahasiswa Universitas Palangka Raya (UPR) untuk rutin berolahraga sebagai bagian dari gaya hidup sehat. Ajakan ini ia sampaikan seusai mengikuti kegiatan Jalan Sehat dalam rangka Dies Natalis ke-62 UPR, Sabtu, 15 November 2025 pagi.

Menurut Gubernur, kesehatan merupakan modal penting bagi mahasiswa untuk menjalani aktivitas akademik. Kondisi tubuh yang bugar akan membantu mereka lebih fokus dan produktif dalam mengikuti perkuliahan maupun kegiatan kampus lainnya.

“Dengan olahraga tubuh kita sehat dan semangat muncul, energi ada, dan cara berpikir menjadi lebih positif,” ujarnya.

Ia menilai mahasiswa perlu membiasakan diri melakukan aktivitas fisik secara teratur, baik melalui olahraga ringan seperti jogging, senam, maupun kegiatan olahraga lain yang diminati. Konsistensi, menurutnya, jauh lebih penting dibanding intensitas yang terlalu berat.

Baca Juga:

Kadis ESDM Ditangkap, Gubernur Kalteng: Hormati Proses Hukum, Tunjuk Plt Secepatnya

Gubernur Agustiar juga menyampaikan apresiasi kepada UPR karena telah menggelar kegiatan yang tidak hanya bersifat seremonial, tetapi juga mendorong keterlibatan mahasiswa dalam pola hidup sehat. Ia berharap kegiatan serupa dapat terus dilakukan secara berkelanjutan.

Selain itu, ia mengajak lingkungan kampus, termasuk para dosen dan tenaga kependidikan, untuk terus memberikan edukasi mengenai pentingnya menjaga kesehatan. Menurutnya, mahasiswa perlu diberikan pemahaman yang benar agar semakin sadar manfaat pola hidup aktif.

“Edukasi mereka pentingnya kesehatan. Ini penting agar generasi muda kita kuat, cerdas, dan siap bersaing,” katanya.

Baca Juga:

Gubernur Agustiar Sabran Geram Temukan Truk Overload Masih Nekat Melintas di Malam Hari

Gubernur juga menilai bahwa kampus memiliki peran strategis dalam membentuk karakter mahasiswa, termasuk membentuk kebiasaan baik seperti olahraga dan hidup sehat. Ia ingin mahasiswa tidak hanya unggul secara akademik, tetapi juga fisik dan mental.

Kegiatan jalan sehat ini semakin meriah dengan hadirnya berbagai doorprize, seperti sepeda listrik, mesin cuci, kulkas, dan hadiah menarik lainnya. Selain itu, tersedia pula booth UMKM, layanan pemeriksaan kesehatan gratis, dan donor darah untuk masyarakat dan mahasiswa.

Turut hadir dalam kegiatan tersebut Pelaksana Tugas (Plt) Sekretaris Daerah (Sekda) Kalteng Leonard S. Ampung, jajaran Forkopimda, Kapolda Kalteng Irjen Pol Iwan Kurniawan, serta pimpinan Organisasi Perangkat Daerah. Dari pihak kampus, hadir Rektor UPR, Salampak, beserta jajaran dan civitas akademika.

Baca Juga:

Gubernur Agustiar Sabran Gratiskan 14 Ribu Paket Sembako untuk Warga Kobar, Bupati Nurhidayah Sampaikan Apresiasi

Gubernur berharap kampanye gaya hidup sehat ini dapat terus digaungkan sehingga mahasiswa UPR tumbuh menjadi generasi masa depan yang sehat, bugar, dan memiliki daya saing tinggi. “UPR maju, jaya, unggul, dan mempesona,” pungkasnya.