INTIMNEWS.COM, PALANGAK RAYA – Gubernur Kalimantan Tengah, H. Agustiar Sabran, kembali menekankan pentingnya pola hidup sehat bagi generasi muda. Pesan itu ia sampaikan langsung kepada mahasiswa Universitas Palangka Raya (UPR) saat menghadiri kegiatan Jalan Sehat Dies Natalis ke-62 UPR, Sabtu (15/11/2025).
Dalam sambutannya, Gubernur menegaskan bahwa aktivitas fisik seperti olahraga bukan hanya menjaga tubuh tetap bugar, tetapi juga membantu mahasiswa memiliki pola pikir yang lebih positif dan produktif. Ia menyebut kebiasaan ini sangat berpengaruh terhadap semangat belajar.
“Olahraga membuat tubuh lebih bugar, semangat meningkat, dan pikiran menjadi lebih jernih,” ujar Agustiar di hadapan para peserta kegiatan.
Ia menjelaskan bahwa kesehatan adalah modal utama bagi mahasiswa untuk menjalani aktivitas akademik yang padat. Tanpa tubuh yang sehat, konsentrasi dan kemampuan berpikir akan ikut menurun.
Gubernur juga memberikan perhatian khusus pada peran dosen dan tenaga pendidik di lingkungan kampus. Menurutnya, kampus tidak hanya bertanggung jawab memberikan ilmu pengetahuan, tetapi juga membentuk pola hidup sehat bagi mahasiswa.
“Para dosen perlu terus mengedukasi mahasiswa tentang betapa pentingnya menjaga kesehatan,” katanya.
Ia menyebut bahwa edukasi kesehatan harus menjadi bagian dari kebiasaan kampus, mengingat banyak mahasiswa yang kerap mengabaikan istirahat, olahraga, dan pola makan seimbang karena kesibukan kuliah.
Selain menyoroti pentingnya kesehatan, Agustiar juga menyampaikan pesan tentang kedisiplinan dalam belajar. Ia mengingatkan mahasiswa agar benar-benar memanfaatkan kesempatan menempuh pendidikan tinggi.
Gubernur menegaskan bahwa mahasiswa, terutama yang berasal dari daerah pedalaman, harus bersungguh-sungguh mengikuti proses perkuliahan dan menghargai setiap upaya para pengajar.
“Hormati dosen seperti menghormati orang tua. Hindari narkoba dan jauhi pergaulan bebas,” tegasnya.
Ia menilai bahwa mahasiswa merupakan kelompok yang rentan terhadap pengaruh negatif. Karena itu, ia meminta agar lingkungan kampus terus menciptakan ruang yang aman dan mendidik.
Agustiar meyakini bahwa mahasiswa UPR memiliki potensi besar untuk menjadi pemimpin masa depan jika dibekali kesehatan yang baik, disiplin belajar, dan perilaku yang bertanggung jawab.
Ia juga mengingatkan bahwa karakter dan etika adalah bagian penting dari proses pendidikan, bukan hanya prestasi akademik semata.
Di akhir sambutannya, Gubernur menyampaikan dukungan penuh terhadap kemajuan Universitas Palangka Raya. Menurutnya, UPR memiliki kontribusi besar dalam meningkatkan kualitas sumber daya manusia di Kalimantan Tengah.
“Semoga UPR terus maju, unggul, dan menjadi kebanggaan masyarakat,” tutupnya.
Penulis : Suhairi
Editor : Maulana Kawit